丫紫兒 x 霸氣女王。紫說干話

珍媽我看到好文就想要分享給大家並記錄下來

今天要分享的就是小S產後瘦身的方式

才剛出關的她...三個孩子的媽的她，為什麼身材還可以如此火辣.....

到底用了些什麼方法保持的..

雖然我已生完許久..但裡面有些方式還是可以用的

 

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小S在微博裡所分享的一篇文章：

小S：很多人問我怎麼瘦的？

1.我三餐都吃，但澱粉只吃半碗，主要是喝湯，營養夠又不會胖（特別感謝微閣養生月子湯品 www.wegolife.com 這兩個月的提供）

2.生完第10天左右穿調整型內衣，肚子才會消下去

3.坐完月子開始運動，快走或滑步機30分鐘，一定要噴汗

4.8點以後不吃東西，所以晚餐盡量早吃！加油，別放棄

 

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為了努力成為美魔女的我當然要努力向她學習囉

當然二話不說趕快把這篇文章記錄下來

希望有朝一日我也能擁有如此火辣的身材唷 

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小記：  

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