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計算一下你的BMI,看看你需不需要減肥吧!
BMI就是你的身體質量指數,只要將你的體重及身高套入下列的公式即可得知。
數值在18以下表示太瘦了! 體重(公斤)
數值在18~20表示有點瘦喔! -----------------------------------=BMI
數值在20~22表示是標準身材! 身高(公尺)╳身高(公尺)
數值在22~24表示有點胖,要注意了!
數值在24~27表示太胖了,該減肥了! 例:體重70公斤,身高168公分
數值在27以上表示肥胖程度影響健康啦! 70 ÷(1.68╳1.68)=24.8
我來算我的看看~~
47/(1.6*1.6)=18.359375(太瘦了,不會吧!)
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