丫紫兒 x 霸氣女王。紫說干話

計算一下你的ＢＭＩ，看看你需不需要減肥吧！

ＢＭＩ就是你的身體質量指數，只要將你的體重及身高套入下列的公式即可得知。

數值在18以下表示太瘦了！　　　　　　　　　　　　　　體重(公斤)
數值在18～20表示有點瘦喔！　　　　　　　　　　-----------------------------------＝ＢＭＩ
數值在20～22表示是標準身材！　　　　　　　　　身高(公尺)╳身高(公尺)
數值在22～24表示有點胖，要注意了！
數值在24～27表示太胖了，該減肥了！　　　　　　例：體重70公斤，身高168公分
數值在27以上表示肥胖程度影響健康啦！　　　　　　　 70 ÷(1.68╳1.68)＝24.8 

我來算我的看看~~
47/(1.6*1.6)=18.359375(太瘦了，不會吧！)

2006-01-16 15:02  ／記者戴安瑋  /  台北報導

   高速公路電子收費系統（  ETC  ）今天起國道三號試行，但很多民眾仍決心抵制，認為遠通電收從中賺取巨額利潤，只有消費者發揮集體力量，才能讓遠通讓步降價。

   不少民眾最近積極在網站上串連，號召行車人一起抵制。一位周姓網友指出，交通部決定，如果  ETC  上路後三個月的使用率未達  4%  ，也就是每天不到  6  萬輛次使用電子收費，遠通電收將被取消一個電子收費車道；上路一年內未達  16.3%  ，則每天罰款  50  萬元。所以只要民眾不裝電子收費系統的  E  通機（On-Board-Unit  ），將來遠通會「跪著求大家裝」。

   另一位謝姓網友說，遠東電收雖把  OBU  降價為  680  元，但只限  20  萬部，誠意不足，分明是想砸點小錢來通過使用率的門檻。  680  元可能讓人心動，但這只是遠通「略施小惠」，其實購買卡片時要押金  200  元，悠遊卡的押金才  100  元，押金明顯偏高。更過份的是，退卡還要「手續費」  50  元。

   網友抨擊，退卡還要手續費，實在莫名奇妙；遠東電收光是賣卡片即可享受到巨額押金所帶來的的利息、投資收益，每張還淨賺  50  元。遠通又規定儲值每次最低500  元，門檻過高，高額儲值金肥了遠通電收，讓遠通有更充裕的資金可以玩！更讓用路人生氣的是，每次儲值竟要收  7  元，消費者「拿白花花的銀子去買東西，竟還要付手續費」  !

   此外，  ETC  每次的過路通行費是  40  元，目前  100  張的回數票一張為38  元，網友說，人力成本是最昂貴的，  38  元的通行費已經可以支付目前的人力收費方式，然而用機器收費金額卻高於  38  元，  2  元的價差即是  5%  。建置ETC   無非是增加效率、降低成本，然而所帶來的利益並未讓消費者同享，反而讓遠通電收獨佔，這合理嗎？

一、長期飽食：　導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
二、輕視早餐：  不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
三、甜食過量：　甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
四、長期吸煙：　常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆
五、睡眠不足：　大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
六、少言寡語：　經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
七、空氣污染：　大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
八、蒙頭睡覺：　隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
九、不願動腦：　思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。

小腿常抽筋,小心肝臟。
 肝臟有問題時，尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
 一、右上腹悶痛
 二、右後腰酸痛
 三、右肩感覺酸.麻.痛，甚至造成右不舉不起來
 四、小腿晚上睡覺時容易抽筋

 肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：

 肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大， 會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。

 全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。

 肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。

 肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。

 喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。

如果有一種工具，可以讓生活更美好──而且是美好很多很多，但有個恐怖的前提是：使用這種工具有致命的危險，機率雖然不高，但是卻也不低，請問，你會願意試試看嗎？
「安全第一」，我想大多數人一定立刻否決使用這種工具。
令人驚訝的是：你其實已經在用這種工具了！駕駛或乘坐汽機車，確實有致命的危機──即使那只是機率的問題，但誰敢說自己百分百不會發生意外？但為了讓生活更美好，我們願意乘坐汽機車，只因為我們需要快速的交通工具──即使可能因而發生意外。
當然，大多數人會盡量小心，減少發生意外的機會。但是，如果說「生命安全」是絕對不能打折的，那你的人生恐怕會變得極端無趣。

什麼都可以壞，但是硬碟不可以壞
事實上，現代生活充滿危機，從你吃的食物，工作的型態，到生活上使用的各種器具、設施……，可說是「步步是禍，處處該災」。人們並不是不知道這些危險的存在，只是一般人不會一直去計算可能產生的風險，（那可能會導致精神崩潰）。對大多數人來說，他們會去衡量意外發生的機率，來決定自己的生活該怎麼過。
玩電腦也是一樣的。舉例來說，許多人玩電腦，卻不知道其實電腦上的資料也是隨時會「崩潰」的。而電腦儲存資料的核心裝置，就是硬碟。
如果你電腦的顯示器壞了，換個顯示器就好了；如果是鍵盤壞了，換個鍵盤就好了；如果是顯示卡壞了，換個顯示卡就好；甚至是主機板壞了，換個主機板也許就沒事了。
但是如果是硬碟壞了呢？
那我的照片我的論文我的作業我的程式我的遊戲進度我的資料我的影片我的MP3檔案我的情書我的電子郵件我的通訊錄我蒐集的書籤……不就全沒啦！

磁性儲存媒體先天的缺陷

大樹文化出版社倒了_清倉大拍賣

不會吧!?

    「大地地理雜誌」---台灣本土一本最優質的自然人文雜誌在今年八月倒閉，而今天又接到「大樹文化」---台灣自然書籍出版界的小巨人宣布結束營業的DM，看了真令人痛心，竟然接連二家做「自然生態」生意的企業撐不過2005年。 

       在台灣，「生態」真的只能拿來學術研究、喊喊口號、附庸風雅而已嗎？真的不能拿來當飯吃，不能讓企業利用它而「永續經營」嗎？如果這樣想，「生態旅遊」是否也很難在台灣生存？ 

       先不想這些傷腦筋的問題，回過頭來看看大樹文化公司的表現。俗話說「十年樹木」，「大樹文化」已經營業十三年，真應該是棵大樹了。其間出版過許多膾炙人口的好書、好圖鑑，讓台灣由原本自然書籍、生態圖鑑匱乏的園地在十多年間開花結果，帶動出版界出版本土自然生態相關書籍，讓對自然觀察、生態研究、戶外教學等有需求的人有了許多參考書籍可看，也加速了業餘自然研究者的人口成長。 

          「大樹」十多年來出版的自然叢書獲得大大小小150多個獎項，其中包括新聞局金鼎獎、小太陽獎、好書大家讀及各大報系的40餘項年度大獎。可惜，叫好不叫座，或者是「自然生態」這個餅還太小，不足以構成產業面。 

「大樹」倒了，期盼它還有再起的一天！

可以存起來至我的最愛！很實用哦！
 
有照片又有路標..太棒了  旅遊地圖
 
http://www.wintimes.com.tw/play/tw-map.htm

按滑鼠右鍵可放大地圖，拖動滑鼠就可以移動地圖了
很方便呦~~~

這是朋友寄給我的，請注意喔～

當你都還沒發現電話線斷了， 中華電信怎可能先派人維修.....
各位,真的要重視一下,也請轉寄給你們的親朋好友;
因為這和我家上個月被偷的手法很類似,地點也很接近.
我家也是電話線被剪掉,原本以為是小偷要剪斷保全系統,
看到這封Mail,才知道這是新的犯案手法,還好當初家裡沒有人.
雖然金額損失不大,但是精神上的損失卻很可觀的.
經濟不景氣,什麼人都有.千萬要小心.趕快轉寄.
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民眾要注意了，當您住家中的電話突然無故故障，卻又有不明人士主動出現要求檢修電話，您很有可能已經被歹徒盯上。

　謝小姐揹著ESCADA皮包，拎著IBM手提電腦，沿著住家汀州路旁的小巷，正要前往古亭捷運站搭乘捷運；迎面而來衣冠楚楚的中年男子，他斯文地開口：「小姐，你不要害怕，借問：台北火車站怎麼走？」
 
　中年男子便開始敘述自己的遭遇，「我剛從美國馬里蘭州回來，暫住在新竹科學園區的朋友家裡，我到這裡來找高中同學，沒想到，同學早已搬家了，我身上又沒有新台幣，可不可以先借我700元，回到竹科後，再把錢寄還給你？」
　心軟的謝小姐明知這位中年男子極可能在在騙她，但想想景氣這麼差，失業人口超過 50萬，萬一這名中年男子真走投無路，怎麼辦？這位寧信其有，不願見死不救的善良女郎，在猶豫中仍從皮包裡掏出700元，給了這名看來過得比自己好的中年男子。男子接過鈔票後，又順口問了一句：「妳有名片嗎？我把錢寄還給妳。」謝小姐心想：你根本是個騙子！那裡敢留下名片，就當「肉包子打狗」有去無回吧!」她轉身離去，沒想到，中年男子竟又禮貌且風度翩翩地回了一聲：「Have niceday!」（祝你有美好的一天）
 
　你可能會認為：這是一段「都市奇遇」！錯了，這樣的戲碼每天都在街頭巷尾不斷上演；這類衣冠楚楚、還帶兩句洋文的「新丐幫」，也正在台北街頭竄起；他們不同於以往衣衫襤褸、教育程度較低、年邁、沿街乞討...的行乞者；他們沒有一定年齡，從年輕人到`老年都有，，懂得挑選對象，尤其是鎖定上班族婦女...；他們要的不多，大約 幾百元，也許正因為要的不多，反而容易賺得「easy money」。至於行騙的劇本，老實說，也沒什麼創意。
 
　「要的到錢最好，要不到錢，就算了1」看似不強求的「新丐幫」，一般人遇到了，本來是一時惻隱心大發，但西洋鏡揭穿了，由於他們的行徑太惡劣，當事人不是自認倒楣「花錢施捨」，就是委婉拒絕，使得「新丐幫族」愈來愈多，宛如新興行業，從街頭肩而過，就可聽到「新丐幫」向路人「借錢」的故事正重複上演。
 

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一、馬太效應　　　　二、手錶定理　　　
三、不值得定律　　　四、彼得原理　　　　
五、零和遊戲原理　　六、華盛頓合作規律
七、酒與污水定律　　八、水桶定律　　　
九、蘑菇管理　　　　十、奧卡姆剃刀定律
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一、馬太效應

（作者：王麗能律師)☆

第一則
錯誤觀念：簽名無效，蓋章才有效。
正確觀念：「簽名」有效，用「印章」代簽名也有效。

第二則
錯誤觀念：公司欠錢可找負責人個人要錢。
正確觀念：公司欠錢只能找公司要，不能向個人要。

第三則
錯誤觀念：刑事案件可以和解銷案。
正確觀念：刑事案件只有「告訴乃論」之罪，如果和解可以「撤回告訴」結案；至於大部分的犯罪是「非告訴乃論」之罪，民事和解後，院檢方仍需依法處理刑案。

預防頭皮屑妙方－－柳橙
　　方法：將柳橙切成圓片，用火稍微烤一下，再用布包起來擠汁，將汁液塗抹整個頭部。
　　市面上有許多針對有頭皮屑困擾的人設計的抗頭皮屑洗髮精，但很多人往往用沒幾次，頭皮屑的窘境又發生了。其實，頭皮屑得成因有很多種，營養攝取不均衡，染髮、燙髮、精神緊張、情緒抑鬱……等，都會讓頭皮不健康而產生頭皮屑。因此，預防頭皮屑不是將頭皮洗乾淨就好了，而是要注意身體，心靈的整體健康。

　　此外，您也可以試試看利用柳橙的汁液來預防頭皮屑，因為柑橘類的水果通常含有芳香成分及有機酸，能給頭皮適度的清涼感和刺激，可當作頭髮專用的滋潤劑使用，用完再用清水沖洗一遍。

●轉骨秘方－－中藥燉排骨
　　材料：黃耆三錢、粉光三錢、益智三錢、杜仲二錢、遠志二錢。
　　作法：先將藥材簡單沖洗一下，以三碗水加半杯米酒先浸泡兩小時，然後家小排骨三、四塊，
　　　　　放在電鍋中燉，大約燉一小時即可，一帖以一天內分三次吃完為原則。
　　功效：轉骨、開胃、增強智力、腦力。
　　注意：１、通常要連吃一星期到十天，之後每半個月再服用三帖。
　　　　　２、排骨更換為魚頭、豬龍骨、豬腦、雞肉。吃素者可改放豆腐或雞蛋。

　　假如您的小孩體弱多病，屬於先天失調，已經輸在起跑點上，不妨趁著快速成長的轉骨期，好好的補一補，這帖中藥燉排骨的轉骨方，可以增強小孩子的腦力、智力，對於骨骼的發展也很有助益。

　　愛子心切的媽媽們，想要讓孩子長得高、長得壯，長得像大樹一樣的話，光喝牛奶是不夠的，建議您讓小孩從食物中攝取均衡的營養素，適時的運用適合體質的食補來幫助小孩子對營養的吸收利用，這樣一來，您的孩子便能順利成長茁壯。

●消除便秘良方－－檸檬水

開車不管發生或看到任何事，千萬不可停車，先駛離再打電話報警！

開車或騎車經過偏僻黑暗處，不管發生或看到任何事，千萬不可停車，先駛離再打電話報警！要小心自身安全！
  
我們的同學李國銘，後龍人，五十六年次，苗栗縣同光國小教師。八日晚上九點左右，領了一筆款項準備至竹南繳交互助會費。途經西濱公路的引道時，看見有人倒在路邊，生性古道熱腸的國銘，馬上下車察看。不料剛靠近對方，他的後腦立即受到重擊，不省人事。
  
他的太太到了十點多鐘，還不見國銘返家，於是打他的行動電話。此時國銘被振動式的行動電話吵醒過來，告訴太太他的大概位置。他的家人和鄰居沿著公路找尋，發現他的轎車停在路邊，人卻不見蹤影。四處找尋之下，才發現他被丟棄在草叢中，雙眼被刺、血流滿面。
  
緊急送醫的結果，目前只知道腦震盪嚴重，並且有失明之虞。現在他躺在長庚醫院，等候老天爺給他希望(因為受傷嚴重加上被棄置太久，他的眼已經變形)。
  
警方的說法，認為他可能與人結怨甚深，或是另有隱情，甚至懷疑這筆錢根本就不是搶走的。此認為有必要從國銘身上再著手，甚至等他出院之後，再作一次筆錄。可是國銘為了家計(家有老母及2歲子女)以及房貸，一星期要上四個晚上的家教，並且此人人緣極佳、菸酒不沾，更遑論吃喝嫖賭，何來時間、空間與人結怨？

香港人唸電郵地址的時候，往往不會唸「＠」，只好叫「龜」；而「～」則叫「蛇」。
無獨有偶，台灣人則把「＠」叫作「小老鼠」。
在香港或台灣當然沒問題，但到了外地，倒不是很多人明白為什麼你會突然講起什麼「turtle」和「snake」等動物！

以下是特別符號的正確名稱，應多認識：

‵　 back quote
’　apostrophe
～　tilde（唸 /'tildi/）
＠　at
＃　hash
^  　caret, circumflex 

大約三個星期前，我在加油站加油。那時大概是晚上十一點半左右；有一部車朝我接近，車內有兩男兩女。

開車的那個男人問我：  『妳擦哪種香水？』
我感到有些疑惑，然後我問：『為什麼問這個？』

他說：『我們有在販賣一些較便宜的名牌香水。』
我回答他我身上並沒帶錢。

接著他從車內的一疊紙中抽出一張遞給我，上面寫著很多香水的名稱。
我快速的瀏覽一遍之後還給他，並再說明一次我沒錢買。

然後他告訴我沒關係，他們有收支票、現金、或信用卡。
結果車內的其他人開始大笑。

我接著進入我的車子跟他們說謝了不用了。
之後，就在昨天，我收到這封  e-mail  ，它讓我整個人都寒起來了。

請仔細閱讀以下這封信。這不是笑話  。

希望男性朋友也可以將這件事提醒讓你們的太太、女兒、母親、姊妹等人知曉。

這世界似乎已變得越來越瘋狂了。包裹內放置炸彈和停車場出現販賣香水的神經病。

但請務必要小心。

我昨天下午在停車場，有兩個男人過來問我擦什麼香水。

然後他們接著問我要不要試用一些他們正在販賣的很棒的香水，而且價錢公道。

但是如果我幾個星期前沒有收到一封詐騙的警告信“要不要聞聞這香水？”，我真的很有可能去試用  。

這兩個男人依然站在車道上，我想等看看有無人經過這裡。

我向前制止了一位正走向他們的女士，指出他們的位置，告訴她有關我收到一封email  的事。

若是有人在商場或停車場接近妳  ,  推銷較便宜的  香水要妳聞的話  。

“  這不是香水！那是乙醚！  ”    當你聞到它，你就會昏倒。

然後他們就會拿走你的皮夾、你身上所有的值錢物品、甚至天知道還有些什麼。

如果不是這封信，我很可能會去聞那“香水  ”。

謝謝寄這封信給我的好心朋友，使我免遭到原先有可能遭遇的事。

所以我轉寄這封信給你們。請務必轉寄出去給你所有的女性朋友，並且請提高警覺，注意此類似事件！

如果收到此封信的是男性，請你們轉寄給你們的女性朋友們！

這是真的！相信我，我經驗過！我當時正在停車場上，  那時正是午餐時間。

這種事在白天夜晚都有可能發生的。有三個男人走向我。我回到我辦公室時立即報警。

就如上述  email  所說的，“  讓所有人知道此事  ”  。

讓你的朋友、家人、同事、甚至是任何人都知道  此事。

因為這封信幫我很大，當時遇到的情況，我的第一個念頭便是此信的警告！

《人家飄雪.我家飄Jack》

這個是將落葉語法修改而來的下雪語法，將圖片從落葉改為Jack！
很可愛吧！你也可以修改成你所想要飄的圖呦
任何圖都可以，快去美化一下你的日誌吧！讓日誌活潑生動起來吧！！
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說明↓
grphcs=new Array(1);  <==這是指有多少張雪花照片
Image0.src=grphcs[0]="http://home.pchome.com.tw/my/jenny49/jack_i.gif";  <=這是那張雪花圖的網址，你如果設grphcs=new Array(3);  那就要有三張圖的網址定義！像是↓
Image0.src=grphcs[1]="網址";
Image0.src=grphcs[2]="網址";

Amount=4;  <==這是指有版面上有多少張雪花照片在飄落！(越多越吃瀏覽者的電腦資源喔！會拖不動！所以要小心)

setTimeout('fall()',200);  <==這是指雪花飄落的快慢，越小越快！！
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耶誕節快到啦！要不要加個雪花呢？
還是你想要飄什麼都可以隨你自己去設定呦
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《資料來源：Xuite名稱的由來＆使用秘笈》